(图源：FX168)
(现货黄金30分钟走势图 图源：FX168)
哇塞，说到水，你知道吗？
水也是有性格的哦！
有的水硬气十足
有的水温柔软萌
它们在我们的日常生活中
都有着不同的作用和影响哦！
01
硬水 VS 软水
首先来说说这“硬水”吧！
它就像个脾气火爆的家伙
里面藏着超多的钙、镁等矿物质
让我们的水变得“硬邦邦”的
这种水呀，一旦加热
就会留下那种让人头疼的“硬水垢”
相反，“软水”就比较乖巧了
矿物质含量少
不会轻易给你惹麻烦
02
不同的用水体验
软水和硬水的差异
不仅影响了水的外貌和口感
更让我们在用水时有了不同的体验
①
硬水会导致肥皂不容易起泡
②
硬水里的矿物质会跟洗涤剂打架
形成一些不溶于水的物质
让洗涤效果大打折扣
所以，用硬水洗衣服
就得加多点洗涤剂才行
而软水就不同了
它和洗涤剂是好朋友
一起努力让衣服洗得更干净！
③
长期喝硬度过高的水
可能会让体内的钙、镁等矿物质超标
增加患结石的风险
还可能对我们的胃肠功能不利哦
但最新研究发现
水中适量的钙、镁离子
可能对保护心血管有正向作用
03
喝多少硬度的水才合适？
国家制定了《生活饮用水卫生标准》！
它规定了
饮用水的总硬度不得超过450mg/L
世界卫生组织也设定了一个“黄金比例”
饮用水的硬度在170mg/L最适宜
这样我们既能享受到水的滋润
又不会因为硬度太高而烦恼
04
如何检测家中饮用水硬度？
一些简单的方法就可以检测
比如使用硬度试纸
就可以简单快捷进行检测！
05
家里饮用水硬度过高怎么办？
可以选个家用净水器！
市面上有很多类型可选
专门针对降低水硬度的那种最棒了！
它们会用活性炭、离子交换树脂
或反渗透膜等技术
来去除水中的钙、镁离子
选个好用的净水器
家里的水就能又软又甜啦！
撰文：邓靖、陈德智（梅州市梅县区疾控中心）
制作：范颖
专业审核：余胜兵
初审：罗海铭、龙遗芳
审核：邱泉
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